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    ?正大光明|暑期國學親子班圓滿舉行

    七月盛夏,草木繁茂,萬物生長,24-25日恰好陽光明媚,惠風和暢,龍密文化院在滁州教學基地圓滿舉辦了暑期國學親子班
    快來和小書童一起看看孩子們如何童蒙養正吧!

    (一)晨練

    一日之計在于晨,清晨是鍛煉身體,強健體魄的好時光,孩子們和父母在張宇、劉旭、李炎三位教練員的帶領下學習五行捶、老八掌之定式八掌、無極樁。


    五行捶

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    五行捶分為劈、崩、鉆、炮、橫五勢,五拳各屬五行,分別對應人體五臟,經常鍛煉能夠強壯五臟,使小朋友茁壯成長。

    溫馨提示:點擊此處可觀看書院課程《五行捶》

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    定式八掌

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    定式八掌有八個基本動作,各自針對人體奇經八脈走行特點,經常練習具有疏通奇經八脈、涵養氣血的作用。

    溫馨提示:點擊此處可觀看書院課程《老八掌》

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    無極樁

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    無極樁是南派太極拳基本功的主要形式,具有良好地調節身心狀態的作用,是整套南派太極拳體系的基石。小朋友堅持練習可正身正心,奠定正大光明的人生基礎。

    溫馨提示:點擊此處可觀看書院課程《無極樁基礎》

    (二)開營儀式

    晨練結束后,龍密文化院院長孫高平先生作開營演講,講述了好幾位孩童通過南派太極拳的修身養生、傳統誦讀經典等方式成功地童蒙養正,使孩子們身體健壯,心地光明的實例。提出對孩子的教育應當順應天性,順勢而為,不應讓功利地教育扼殺孩子天真爛漫的本性。

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    全神貫注認真聽課

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    茶歇 
    孩子們的歡樂時光

    (三)書法教學:篆書“正大”

    書法課由北京中醫藥大學原書畫協會會長王睿老師教授,王老師先給孩子們介紹了筆墨紙硯、五指執筆法,告訴孩子們書法有“三到”:心到、眼到、手到;“三正”:身正、筆正、字正。指導孩子們寫篆書的橫、豎、圓轉等基本筆畫,孩子們學會基本筆畫后開始寫“正大”二字。每個孩子都寫得特別專注,書法課結束后,都交出了自己的作品。

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    篆書習練

    (四)評書:太極故事

    24日下午張宇老師為小朋友講述太極故事,課堂中歡笑不斷,小朋友通過故事對太極拳產生了濃厚興趣

    太極故事 引人入勝

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    (五)太極推手體驗

    孩童時期身體通暢,心地純真,可以直接學習太極推手,課堂上,孫老師教孩子們動對方的十字中心與重捶,孩子們學得都很快,個個都能在大人身上試驗成功。

    溫馨提示:點擊此處可觀看書院課程《太極揭秘》

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    推手教學

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    親子互動 太極推手

    (五)嘻哈中醫秀

    由李炎、張宇老師出演的中醫嘻哈秀用歡樂有趣,簡單平時的語言告訴孩子和家長感冒,咳嗽,消化不良等日常保健的常用穴位按摩,并教授了學員們一套養護五臟的保健手法--摩身五法

    穴位按摩

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    為學員指示穴位

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    (七)《大學》吟誦

    25日上午,趙保東老師教授孩子們傳統誦讀的韻律,領著孩子們吟誦《大學》的部分篇章。

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    (八)國學聯歡會

    本期親子班在國學聯歡會的歡聲笑語中結束。

    聯歡會上孩子們為家長做了《大學》的吟誦表演賽,王睿老師點評了每個孩子的書法作品,肯定了孩子們對書法的熱誠與天賦,鼓勵孩子們繼續保持,爭取成為書法家。

    王睿老師點評書法作品

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    吟誦表演

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    聯歡會頒獎留念

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    (正文完) 本文原文鏈接:http://www.madisoncountytimes.com/roll/20210905/8734.html
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